當(dāng)腳被砸傷后，應(yīng)立即休息，用冰敷、加壓包扎、抬高受傷的腳，并在醫(yī)生的建議下服用藥物。孕婦、兒童、老人或有基礎(chǔ)疾病的人群應(yīng)格外小心，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

當(dāng)腳被砸傷后，快速消腫止痛是首要任務(wù)。以下是一些建議：

1.立即休息：停止活動(dòng)，避免受傷的腳承受更多壓力。

2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受傷的部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冰敷可以收縮血管，減少出血和腫脹。

3.加壓包扎：使用彈性繃帶包扎受傷的部位，但不要過(guò)緊，以免影響血液循環(huán)。包扎可以提供一定的支撐和減輕腫脹。

4.抬高受傷的腳：將受傷的腳抬高高于心臟水平，有助于促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。

5.藥物治療：可以在醫(yī)生的建議下服用非甾體抗炎藥（如布洛芬）來(lái)緩解疼痛和減輕腫脹。

6.及時(shí)就醫(yī)：如果腫脹和疼痛嚴(yán)重，或者受傷后出現(xiàn)畸形、活動(dòng)受限等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。

需要注意的是，對(duì)于孕婦、兒童、老年人以及有基礎(chǔ)疾病的人群，在處理腳被砸傷時(shí)應(yīng)格外小心。如果不確定如何處理，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療人員的建議。此外，如果受傷情況嚴(yán)重，可能需要進(jìn)一步的治療，如手術(shù)治療。

總之，腳被砸傷后快速消腫止痛的關(guān)鍵是休息、冰敷、加壓包扎和抬高受傷的腳。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。