后背疼晚上比白天明顯，可能是姿勢(shì)不良、床墊不合適、筋膜炎、脊椎病變、心臟疾病或其他部位疾病引起，持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行治療。日常生活中應(yīng)注意保持良好姿勢(shì)、選擇合適床墊、避免過(guò)度勞累。

晚上后背疼痛白天沒(méi)事，可能與以下原因有關(guān)。

1.姿勢(shì)不良

長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，如彎腰、伏案工作等，會(huì)導(dǎo)致背部肌肉緊張、疲勞，夜間休息時(shí)疼痛加重。

2.床墊不合適

床墊過(guò)軟或過(guò)硬，都會(huì)影響背部的支撐，導(dǎo)致背部肌肉不適。

3.筋膜炎

背部筋膜發(fā)生炎癥，會(huì)引起疼痛，尤其在夜間或寒冷時(shí)加重。

4.脊椎病變

如脊椎間盤突出、脊椎滑脫等，會(huì)壓迫神經(jīng)，引起背部疼痛，白天活動(dòng)后可能會(huì)有所緩解。

5.心臟疾病

少數(shù)情況下，心臟疾病也可能引起背部疼痛，尤其是老年人，需要引起重視。

6.其他

胃潰瘍、胰腺疾病等也可能導(dǎo)致背部放射性疼痛。

如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如呼吸困難、惡心、嘔吐等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中應(yīng)注意保持良好的姿勢(shì)，選擇合適的床墊，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。如果疼痛嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛藥或進(jìn)行物理治療。