后背不舒服的原因可能包括肌肉勞損、背部肌筋膜炎、頸椎病等。

一、肌肉勞損：通常是因經(jīng)常過度勞作或背部受寒，使得肌肉受損。在受累或受寒后，后背部位會有顯著的酸脹疼痛感覺，也可能出現(xiàn)壓痛現(xiàn)象。比如長期從事重體力勞動或在寒冷環(huán)境中未做好背部保暖等，都可能引發(fā)肌肉勞損。

二、背部肌筋膜炎：一般由勞損、外傷或長時間受寒等因素導(dǎo)致。像長期進(jìn)行彎腰負(fù)重工作，就容易誘發(fā)肌筋膜炎癥，會導(dǎo)致背部疼痛，并伴有牽涉性疼痛，多為酸脹痛或鈍痛，且存在觸發(fā)點。比如一些建筑工人、搬運(yùn)工人等，由于工作性質(zhì)容易出現(xiàn)這種情況。

三、頸椎病：可能和長期伏案工作相關(guān)，頸椎長期處于伏案狀態(tài)，可能會致使椎間盤突出，對神經(jīng)根和脊椎形成壓迫，進(jìn)而引起后背部位疼痛、僵硬等不適癥狀。例如辦公室職員等人群，長時間保持不正確的坐姿就可能引發(fā)頸椎病。

此外，還有可能是其他原因造成的，比如胸膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。平時一定要注重休息，如果癥狀持續(xù)不能緩解，建議前往醫(yī)院就診，以查明原因?？傊?，后背不舒服可能由多種原因引起，若出現(xiàn)持續(xù)不適，應(yīng)及時就醫(yī)檢查和治療。