敲打大腿不能促使身體的乳酸分解，僅僅只能緩解其酸痛癥狀，對乳酸的分解起不到任何作用。乳酸積聚的情況常常出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)之后，運(yùn)動(dòng)后乳酸會(huì)堆積在人體中，無法及時(shí)分解，進(jìn)而導(dǎo)致人體局部肌肉出現(xiàn)酸痛癥狀，通過拍打等方式能夠緩解這種癥狀，并促進(jìn)乳酸排出，但無法實(shí)現(xiàn)乳酸的分解。通常而言，乳酸堆積無需進(jìn)行專門治療，可以通過進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)等方式來加速其排出，比如瑜伽等，也可以借助桑拿，加快身體的代謝，以促進(jìn)乳酸排出。而當(dāng)疼痛較為劇烈，對生活產(chǎn)生嚴(yán)重影響時(shí)，可以使用布洛芬膠囊來緩解疼痛。倘若在經(jīng)過適當(dāng)休息后仍然存在任何不適感覺，那就一定要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，依據(jù)自身的具體情況來選擇適合自身的治療方法。

一、敲打大腿的作用：

1.不能分解乳酸；

2.僅能緩解酸痛癥狀。

二、乳酸積聚：

1.常出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)后；

2.堆積后不能及時(shí)分解會(huì)導(dǎo)致局部肌肉酸痛。

三、緩解和排出乳酸的方式：

1.可通過拍打緩解并促進(jìn)排出；

2.通過有氧運(yùn)動(dòng)如瑜伽來加速排出；

3.通過桑拿加快代謝促進(jìn)排出。

四、疼痛劇烈時(shí)的處理：

可使用布洛芬膠囊緩解。

五、特殊情況：

適當(dāng)休息后仍不適要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，選擇合適治療方法。

總結(jié)：明確了敲打大腿對乳酸的作用，乳酸積聚的情況及原因，以及多種緩解和排出乳酸的途徑，還有疼痛劇烈時(shí)的應(yīng)對及特殊情況的處理辦法。