心感覺有點(diǎn)悶悶的，這可能與情緒激動、冠心病、高血壓病等有關(guān)，可通過心理治療、藥物治療等方式來改善。

一、情緒激動：若長時(shí)間處于緊張、焦慮等不良情緒狀態(tài)下，可能引發(fā)心肌缺血，從而致使患者出現(xiàn)心有點(diǎn)悶悶的情況。對此，患者需注重情緒的調(diào)節(jié)，適度進(jìn)行鍛煉，保證充足休息，維持平和心態(tài)。必要時(shí)，還可在心理醫(yī)生協(xié)助下，借助認(rèn)知行為療法來進(jìn)行心理疏導(dǎo)，這有助于緩解癥狀。

二、冠心?。汗谛牟斐尚募∪毖⑷毖?，使患者出現(xiàn)心有點(diǎn)悶悶的現(xiàn)象，病情進(jìn)一步發(fā)展后，可能會有胸痛、大汗等表現(xiàn)?？梢宰裱t(yī)囑使用硫酸氫氯吡格雷片、阿司匹林腸溶膠囊等抗血小板聚集的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也可遵醫(yī)囑服用非洛地平緩釋片、氨氯地平片等藥物以改善癥狀。

三、高血壓?。焊哐獕嚎赡軐用}壁產(chǎn)生損傷，對心肌功能造成影響，導(dǎo)致患者出現(xiàn)心有點(diǎn)悶悶的現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)頭痛、煩躁不安等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用卡托普利片、硝苯地平緩釋片等降血壓藥物進(jìn)行治療。

在日常生活中，建議患者要注意多加休息，切勿長時(shí)間熬夜。

總結(jié)：當(dāng)出現(xiàn)心有點(diǎn)悶悶的情況時(shí)，可能是多種原因?qū)е?，如情緒激動、冠心病、高血壓病等，要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的改善措施，包括心理調(diào)節(jié)、藥物治療等，同時(shí)患者要注意日常休息。