手上筋疙瘩可能是腱鞘囊腫或狹窄性腱鞘炎，揉開這種做法不恰當(dāng)，甚至可能加重病情。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定治療方案，常見的治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。在治療期間，應(yīng)避免過度使用手部，注意手部保暖和保護(hù)。

手上的筋疙瘩可能是腱鞘囊腫、狹窄性腱鞘炎等疾病引起的，揉開手上的筋疙瘩這種做法是不恰當(dāng)?shù)?，甚至可能?huì)加重病情。以下是一些更合適的處理方法：

1.就醫(yī)檢查：如果手上出現(xiàn)筋疙瘩，且伴有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生通常會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的體格檢查和必要的影像學(xué)檢查，以明確疙瘩的性質(zhì)和病因。

2.治療方法：根據(jù)疙瘩的具體情況，醫(yī)生會(huì)制定相應(yīng)的治療方案。常見的治療方法包括：

保守治療：對(duì)于癥狀較輕的患者，醫(yī)生可能會(huì)建議休息、熱敷、按摩、外用藥物等保守治療方法。

手術(shù)治療：如果保守治療無效，或疙瘩較大、影響手部功能，可能需要手術(shù)切除。

3.注意事項(xiàng)：

在治療期間，應(yīng)避免過度使用手部，尤其是避免進(jìn)行重復(fù)性的手部動(dòng)作，以減輕手部的負(fù)擔(dān)。

按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，注意手部的保暖和保護(hù)。

如果疙瘩突然增大、疼痛加劇或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

總之，手上的筋疙瘩需要引起重視，但不建議自行揉開。及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療是關(guān)鍵。同時(shí)，保持良好的手部姿勢(shì)和習(xí)慣，預(yù)防手部損傷，對(duì)于預(yù)防手部疾病的發(fā)生也非常重要。