手肘疼通常與炎癥、外傷、退行性病變以及腫瘤生長等有關，治療需依據具體病因來選擇。

一、炎癥：手肘處易出現炎癥，像關節(jié)炎或周圍軟組織無菌性炎癥?？勺襻t(yī)囑使用非甾體抗炎藥進行治療，如塞來昔布或美洛昔康等。這是因為這些藥物能起到抗炎、鎮(zhèn)痛的作用，有助于緩解炎癥帶來的疼痛不適。

二、外傷：手肘受到外力沖擊致局部損傷，如骨折或脫位，會引發(fā)手肘疼。一般需通過手術治療，例如手術切開復位內固定處理。通過手術能將骨折或脫位的部位進行復位和固定，促進其恢復正常結構和功能，從而減輕疼痛。

三、退行性病變：平時若經常用手臂搬抬重物或劇烈運動，易導致手肘關節(jié)出現退行性病變問題。可考慮采取治療與運動康復相結合的方法。治療可以緩解癥狀，而運動康復能增強關節(jié)周圍肌肉力量和關節(jié)穩(wěn)定性，有助于延緩病情進展。

四、腫瘤生長：手肘關節(jié)處若有局部腫瘤生長，如骨腫瘤，其產生的占位效應會壓迫周圍組織進而引發(fā)疼痛。此時需要盡快通過腫瘤切除手術來治療。這樣能去除腫瘤對周圍組織的壓迫，改善疼痛癥狀。

在手肘疼癥狀未緩解前，一定要注意休息，避免過多活動局部關節(jié)，以免導致癥狀加重。

總之，手肘疼的原因多樣，要明確具體病因后采取針對性的治療措施，同時要注意休息和保護手肘，以促進康復。