膝部積液的消除方法主要有休息與物理治療、藥物治療、抽取積液、康復訓練和手術(shù)治療，具體治療方法需根據(jù)個人情況選擇，治療過程中應遵循醫(yī)囑，注意休息，保持良好心態(tài)。

膝部積液的消除方法主要包括以下幾種：

1.休息與物理治療：休息是膝關(guān)節(jié)積液恢復的重要措施。同時，可進行冷敷、按摩、針灸等物理治療，以緩解疼痛和腫脹。

2.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥等，可緩解疼痛和炎癥。局部注射類固醇藥物，可減輕炎癥反應。

3.抽取積液：如果膝關(guān)節(jié)積液較多，嚴重影響膝關(guān)節(jié)功能，可進行穿刺抽取積液。但這種方法可能會復發(fā)。

4.康復訓練：在醫(yī)生的指導下進行康復訓練，增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量和穩(wěn)定性，提高膝關(guān)節(jié)的功能。

5.手術(shù)治療：如果保守治療無效，或膝關(guān)節(jié)病變嚴重，可能需要進行手術(shù)治療，如滑膜切除術(shù)、膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等。

需要注意的是，以上方法應根據(jù)個體情況選擇合適的治療方案。在治療過程中，應遵循醫(yī)生的建議，注意休息，避免過度活動，同時保持良好的心態(tài)，積極配合治療。對于老年人、糖尿病患者等特殊人群，治療時需更加謹慎，如有必要，可在醫(yī)生的指導下進行。