瘦肩背部的最快方法包括注射肉毒毒素、光纖溶脂、背部吸脂、背部運動和控制飲食，需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，同時患有某些疾病的人群不適合采取上述方法。

瘦肩背部的最快方法：

1.注射肉毒毒素：通過注射肉毒毒素，可使肌肉萎縮，達到瘦肩背部的效果。

2.光纖溶脂：通過等離子光熱溶解原理，將脂肪細胞均勻液化，然后通過自身新陳代謝排出體外，達到瘦肩背部的效果。

3.背部吸脂：在背部制造微小切口，然后插入吸脂棒，通過負壓將背部多余脂肪吸出，從而達到瘦肩背部的效果。

4.背部運動：通過做一些針對背部的運動，如游泳、瑜伽、俯臥撐等，可有效鍛煉背部肌肉，幫助消耗背部脂肪，達到瘦肩背部的效果。

5.控制飲食：控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，同時增加蛋白質、蔬菜、水果等的攝入，有助于減少脂肪堆積，達到瘦肩背部的效果。

需要注意的是，以上方法均需在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，以確保安全和效果。同時，對于一些患有心臟病、高血壓等疾病的人群，不適合進行上述方法，應在醫(yī)生的建議下選擇適合自己的減肥方式。