網(wǎng)肘炎的治療需根據(jù)具體病情來選擇，并無絕對的最佳方法，主要包括以下方面：

一、若病情較輕：

1.藥物治療：常口服非甾體類藥物以消炎止痛，像阿司匹林、對乙酰氨基酚等都是常用藥物。

2.物理療法：可采用局部用熱水袋熱敷，進(jìn)行理療、紅外線照射等方式，有助于緩解癥狀。

3.按摩治療：在疼痛區(qū)域涂抹中藥后進(jìn)行適當(dāng)按摩，能起到一定的輔助治療效果。

二、若病情較重：

通常采用手術(shù)治療，如激光針刀松解術(shù)，其能深入深層病灶，消除組織粘連，防止瘢痕形成，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)對網(wǎng)球肘的有效治療，多數(shù)情況下能消除疼痛。

需要注意的是，日常生活中應(yīng)盡可能避免長時間保持曲肘姿勢，避免從事重體力勞動，保證充足的放松和休息時間。

總結(jié)概括提示：網(wǎng)肘炎治療方法依據(jù)病情而定，輕癥可藥物、物理、按摩治療，重癥多手術(shù)，同時要注意日常姿勢和避免重活，保證休息。