橫突骨折能上班時間受骨折嚴(yán)重程度、治療方式、個人恢復(fù)情況、年齡、基礎(chǔ)疾病等多因素影響，輕度保守治療4-6周可考慮輕體力工作，2-3個月完全恢復(fù)正常上班；嚴(yán)重需手術(shù)治療的恢復(fù)時間更長，3-6個月甚至更久，年輕人恢復(fù)快，老年人、有基礎(chǔ)疾病者更慢，恢復(fù)上班要逐漸增加工作強(qiáng)度避免腰部再受傷。

輕度橫突骨折：如果是輕度的橫突骨折，沒有明顯移位，采取保守治療，如臥床休息、佩戴腰圍等。通常經(jīng)過2-3周的臥床休息后，可以逐漸佩戴腰圍下床活動，然后根據(jù)恢復(fù)情況逐步增加活動量。一般在骨折后4-6周左右，如果疼痛等癥狀明顯緩解，影像學(xué)檢查顯示骨折端有一定的愈合跡象，可考慮從事一些輕體力工作，但完全恢復(fù)正常上班可能需要2-3個月。例如，一些辦公室工作，工作強(qiáng)度不大，可能在2個月左右可以逐步恢復(fù)上班，但需要避免久坐和腰部過度勞累。

較為嚴(yán)重的橫突骨折：如果橫突骨折伴有其他損傷，或者骨折移位較明顯，可能需要手術(shù)治療。手術(shù)后恢復(fù)時間會相對較長，一般術(shù)后1-2周可以在佩戴腰圍等保護(hù)下逐漸活動，骨折完全愈合通常需要3-6個月甚至更久，所以能上班的時間也會相應(yīng)推遲，可能需要3-6個月或更長時間才能恢復(fù)正常上班。

對于不同年齡的人群，恢復(fù)時間也有差異。年輕人身體修復(fù)能力較強(qiáng)，恢復(fù)相對較快；老年人身體機(jī)能下降，骨折愈合相對緩慢，能上班的時間可能會更長。女性在恢復(fù)期間需要注意避免因?yàn)轶w力活動等影響骨折愈合，男性如果從事重體力工作則需要更長時間等待骨折完全愈合后再考慮上班。有基礎(chǔ)疾病如骨質(zhì)疏松的人群，骨折愈合更慢，需要更加注重骨折后的康復(fù)和定期復(fù)查，根據(jù)骨折愈合情況來決定上班時間。在恢復(fù)上班的過程中，要注意逐漸增加工作強(qiáng)度，避免腰部再次受傷。