骨折可以喝牛奶嗎問(wèn)
骨折可以喝牛奶嗎
-
-
范李主治醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
骨折患者一般可以喝牛奶,因其富含鈣和蛋白質(zhì)利于骨折修復(fù),但乳糖不耐受者可選低乳糖牛奶或酸奶,老年人胃腸弱要適量,且需搭配其他食物保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
不過(guò),對(duì)于一些特殊人群需要注意。比如乳糖不耐受的骨折患者,飲用牛奶可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀,這類人群可以選擇低乳糖牛奶或酸奶等替代。老年人骨折后胃腸功能可能相對(duì)較弱,飲用牛奶時(shí)要注意適量,避免一次性飲用過(guò)多加重胃腸負(fù)擔(dān)。另外,骨折患者在喝牛奶的同時(shí),還應(yīng)注意搭配其他食物,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,比如同時(shí)攝入富含維生素D的食物以促進(jìn)鈣的吸收等??傊钦刍颊咭话憧梢院扰D?,但需根據(jù)自身具體情況合理選擇和飲用。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的