正常成年人腰椎一般有5節(jié)，兒童時期腰椎節(jié)數(shù)也為5節(jié)，生長發(fā)育中結(jié)構(gòu)漸成熟穩(wěn)定，女性妊娠等特殊時期腰椎壓力可能變化需護腰，男性重體力勞動易致腰椎問題，有腰椎病史者需更關(guān)注腰椎保養(yǎng)康復(fù)。

從年齡角度來看，兒童時期腰椎的節(jié)數(shù)與成年人相同，也是5節(jié)，但隨著生長發(fā)育，腰椎的結(jié)構(gòu)會逐漸成熟穩(wěn)定。對于女性而言，在妊娠等特殊生理時期，由于激素變化和身體重心改變等因素，腰椎所承受的壓力可能會發(fā)生變化，需要特別注意腰部的保護。男性在一些重體力勞動等生活方式影響下，腰椎承受的力學(xué)負(fù)荷較大，相對更容易出現(xiàn)腰椎相關(guān)的問題，比如腰椎間盤突出等。有腰椎病史的人群，其腰椎的結(jié)構(gòu)和功能可能已經(jīng)存在一定程度的異常，需要更加關(guān)注腰椎的保養(yǎng)和康復(fù)，避免病情加重。