高壓144mmHg是不正常的。

正常情況下，成年人的收縮壓（高壓）應(yīng)小于140mmHg。當(dāng)高壓達(dá)到144mmHg時(shí)，雖然只是輕度升高，但仍需引起重視。以下是一些需要注意的方面：

1.一次測(cè)量不能確診：?jiǎn)未螠y(cè)量血壓為144mmHg，不能直接診斷為高血壓，可能存在測(cè)量誤差或其他臨時(shí)性因素影響。需要在不同時(shí)間多次測(cè)量，以確定血壓是否持續(xù)處于較高水平。

2.生活方式的影響：不良的生活方式可能導(dǎo)致血壓升高。如高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、長期精神緊張、吸煙、過量飲酒等。如果存在這些情況，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，這對(duì)于控制血壓非常重要。

3.潛在疾病的可能：某些疾病如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能導(dǎo)致血壓升高。如果血壓持續(xù)偏高，應(yīng)進(jìn)一步檢查以排除其他潛在疾病的可能。

4.監(jiān)測(cè)血壓的重要性：即使沒有明顯不適，也需要定期監(jiān)測(cè)血壓，了解血壓的變化情況。這有助于早期發(fā)現(xiàn)血壓異常，并及時(shí)采取措施。

5.必要時(shí)的治療：如果經(jīng)過一段時(shí)間的生活方式調(diào)整后，血壓仍不能恢復(fù)正常，或者血壓進(jìn)一步升高，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。同時(shí)，要遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，并定期復(fù)查。

總之，高壓144mmHg不正常，需要綜合多方面因素進(jìn)行分析和處理。關(guān)注血壓健康，對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病等并發(fā)癥具有重要意義。