心率81次/分是正常的。正常成年人在安靜狀態(tài)下的心率范圍通常為60～100次/分，因此心率81次/分在正常范圍內(nèi)。

然而，需要注意的是，心率會受到多種因素的影響，包括年齡、性別、身體狀況、運(yùn)動水平、情緒狀態(tài)等。以下是一些可能影響心率的因素：

年齡：隨著年齡的增長，心率通常會逐漸減慢。

性別：女性的心率通常比男性稍快。

身體狀況：某些疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、心力衰竭等，可能導(dǎo)致心率異常。

運(yùn)動水平：經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動的人，心率可能相對較慢。

情緒狀態(tài)：緊張、焦慮、興奮等情緒可能使心率加快。

如果你的心率不在上述正常范圍內(nèi)，或者你對自己的心率有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的評估。醫(yī)生可能會進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查、心電圖檢查或其他相關(guān)檢查，以確定心率是否正常以及是否存在任何潛在的健康問題。

此外，保持健康的生活方式對于維持良好的心血管健康也非常重要。這包括均衡的飲食、適量的運(yùn)動、減少吸煙和飲酒、控制體重、管理壓力等。

總之，心率81次/分是正常的，但如果你對自己的心率有任何擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生以獲得個性化的建議和進(jìn)一步的評估。