低壓96mmHg不算嚴(yán)重，但仍需要引起重視。

從醫(yī)學(xué)角度來看，低壓即舒張壓達(dá)到96mmHg可視為舒張壓輕度升高。以下進(jìn)行具體分析。

首先，一次測(cè)量血壓為96mmHg不能確診高血壓，需要在非同日進(jìn)行多次測(cè)量，均達(dá)到或超過該值才可診斷。血壓會(huì)受到多種因素影響，如測(cè)量前劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒緊張、飲酒、吸煙等，都可能導(dǎo)致血壓一過性升高。

其次，即使確診為高血壓，在初期如果能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并通過改善生活方式進(jìn)行干預(yù)，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠、減輕精神壓力等，有可能使血壓恢復(fù)正常。

再者，對(duì)于單純低壓升高的情況，尤其是年輕人群，可能與不良生活習(xí)慣密切相關(guān)。通過糾正這些不良習(xí)慣，往往能較好地控制血壓。

然而，如果不加以重視，任由血壓持續(xù)升高，可能會(huì)逐漸對(duì)心臟、腎臟、大腦等重要臟器造成損害，增加心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

總之，低壓96mmHg雖然不算嚴(yán)重，但也不能掉以輕心，應(yīng)密切關(guān)注血壓變化，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的措施進(jìn)行干預(yù)和治療。同時(shí)，保持健康的生活方式對(duì)于維持血壓穩(wěn)定至關(guān)重要。