正常人血壓是多少問
正常人血壓是多少
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馬為副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
一般正常人的血壓范圍是收縮壓90-139mmHg之間,舒張壓60-89mmHg之間。
這是因?yàn)楫?dāng)心臟收縮時(shí),會(huì)將血液泵入主動(dòng)脈,此時(shí)的血壓稱為收縮壓;當(dāng)心臟舒張時(shí),主動(dòng)脈彈性回縮,血壓下降,此時(shí)的血壓稱為舒張壓。正常情況下,收縮壓和舒張壓之間存在一定的壓力差,這有助于維持身體各個(gè)器官的正常血液供應(yīng)。
如果血壓過高或過低,都可能會(huì)對(duì)身體造成損害。例如,高血壓可能會(huì)增加心臟病、中風(fēng)等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn);低血壓則可能導(dǎo)致頭暈、乏力等不適癥狀。
需要注意的是,血壓會(huì)受到多種因素的影響,如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠等。因此,在測(cè)量血壓時(shí),需要選擇合適的時(shí)間和環(huán)境,并保持放松狀態(tài)。如果血壓異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
對(duì)于老年人、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群,血壓的正常范圍可能會(huì)有所不同,需要根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行調(diào)整。此外,定期測(cè)量血壓、保持健康的生活方式(如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等)有助于預(yù)防高血壓等心血管疾病的發(fā)生。如果對(duì)血壓?jiǎn)栴}有任何疑問或擔(dān)憂,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療人員。
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