收縮壓的正常范圍是90-139mmHg，舒張壓的正常范圍是60-89mmHg，但實(shí)際血壓值可能因個(gè)體差異等因素而有所不同。

根據(jù)高血壓和低血壓的定義，收縮壓（高壓）的正常范圍是90-139mmHg，舒張壓（低壓）的正常范圍是60-89mmHg。

需要注意的是，這只是一個(gè)大致的參考范圍，實(shí)際血壓值可能因個(gè)體差異、年齡、身體狀況等因素而有所不同。例如，老年人的血壓可能相對(duì)偏高，而運(yùn)動(dòng)員的血壓可能相對(duì)偏低。此外，測(cè)量血壓時(shí)的姿勢(shì)、時(shí)間、情緒等因素也可能影響血壓值的準(zhǔn)確性。

對(duì)于高血壓患者，醫(yī)生通常會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案，包括生活方式改變（如健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少鹽攝入、戒煙限酒等）和藥物治療。低血壓患者如果沒(méi)有明顯癥狀，通常不需要特殊治療，但也需要注意保持健康的生活方式。

如果對(duì)自己的血壓值有疑慮或擔(dān)憂，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，進(jìn)行詳細(xì)的血壓測(cè)量和評(píng)估，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行管理和治療。此外，定期測(cè)量血壓、保持健康的生活方式對(duì)于預(yù)防高血壓和低血壓的發(fā)生都非常重要。