人一分鐘心跳多少問
人一分鐘心跳多少
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馬為副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
一般成年人安靜狀態(tài)下心跳約為60-100次/分鐘,平均約為75次/分鐘,心跳次數(shù)可因年齡、性別、身體狀況、運(yùn)動(dòng)情況等因素而有所不同。如果心跳異?;虿贿m,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持健康生活方式對維護(hù)心臟健康很重要。
新生兒的心跳較快,每分鐘可達(dá)130-150次;隨著年齡的增長,心跳逐漸減慢,到青春期時(shí)接近成年人水平。女性的心跳一般比男性稍快,在劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí),心跳也會(huì)加快。
如果心跳次數(shù)低于60次/分鐘或高于100次/分鐘,可能提示存在心律失常等問題。長期心跳過快或過慢都可能對健康產(chǎn)生不利影響,如導(dǎo)致心臟功能下降、血液循環(huán)不暢等。
如果出現(xiàn)心跳異?;虿贿m癥狀,如心悸、胸悶、頭暈等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行心電圖等檢查,以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。
此外,保持健康的生活方式對于維護(hù)心臟健康也非常重要,包括適量運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、戒煙限酒、避免過度勞累和壓力等。
需要注意的是,以上內(nèi)容僅供參考,如果您有特定的健康問題或需要更詳細(xì)的信息,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
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