筋膜炎該怎么辦問
筋膜炎該怎么辦
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陳曉東主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問
筋膜炎常用的治療措施包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。
1.休息
休息是治療筋膜炎的重要措施之一。減少受傷部位的活動,避免長時間站立或坐著,可以減輕疼痛和炎癥。
2.物理治療
物理治療可以幫助緩解筋膜炎的癥狀。包括熱敷、冷敷、按摩、電療等,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。
3.藥物治療
在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬、潑尼松、地塞米松等藥物,可以緩解疼痛和炎癥。
4.手術(shù)治療
在極少數(shù)情況下,手術(shù)治療可能是必要的。例如,對于嚴(yán)重的肌肉損傷或其他并發(fā)癥,可能需要手術(shù)修復(fù)。
需要注意的是,筋膜炎的治療方法因人而異,需要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。同時,預(yù)防筋膜炎的發(fā)生也非常重要。保持良好的姿勢、適當(dāng)?shù)倪\動、避免過度勞累和受傷等,可以預(yù)防筋膜炎的發(fā)生。
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