54歲血壓正常范圍與其他年齡段相同，一般收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg，但血壓會(huì)受多種因素影響，需多次測(cè)量。如血壓異常需及時(shí)就醫(yī)，高血壓需長(zhǎng)期服藥，低血壓需查明原因并治療。此外，還需保持健康生活方式，定期測(cè)量血壓。

54歲血壓的正常范圍與其他年齡段的人相同，一般為收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。但需要注意的是，血壓會(huì)受到多種因素的影響，如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物等，因此需要在安靜、休息的狀態(tài)下多次測(cè)量血壓，才能準(zhǔn)確判斷血壓是否正常。

如果54歲的人血壓高于或低于正常范圍，需要及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行評(píng)估，并制定相應(yīng)的治療方案。對(duì)于高血壓患者，需要長(zhǎng)期服用降壓藥物，以控制血壓在正常范圍內(nèi)，減少心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于低血壓患者，需要尋找低血壓的原因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。

此外，54歲的人還需要注意保持健康的生活方式，如低鹽、低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，保持心理平衡等，以預(yù)防高血壓和其他心血管疾病的發(fā)生。同時(shí)，定期測(cè)量血壓，關(guān)注血壓變化，也是預(yù)防心血管疾病的重要措施之一。