成年人血壓正常是多少問
成年人血壓正常是多少
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童嘉毅主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院 向他提問
成年人血壓的正常范圍、高血壓和低血壓的診斷標準,以及測量血壓的注意事項,如休息、測量方法、次數(shù)等,特殊人群的血壓控制目標需遵醫(yī)囑。
成年人血壓的正常范圍是收縮壓90-139mmHg之間,舒張壓60-89mmHg之間。如果收縮壓大于或等于140mmHg,舒張壓大于或等于90mmHg,就可以診斷為高血壓。如果收縮壓小于90mmHg,舒張壓小于60mmHg,則為低血壓。
需要注意的是,血壓會受到多種因素的影響,如情緒、運動、飲食、睡眠等。因此,在測量血壓時,需要注意以下幾點:
1.測量前應休息5-10分鐘,避免劇烈運動、情緒激動、吸煙等。
2.測量時應選擇合適的血壓計,并正確測量。
3.測量次數(shù)應不少于2次,每次測量間隔1-2分鐘。
4.如發(fā)現(xiàn)血壓異常,應及時就醫(yī),進行進一步的檢查和治療。
此外,對于老年人、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群,血壓的控制目標可能會有所不同,需要在醫(yī)生的指導下進行治療和管理。
總之,保持健康的生活方式和定期測量血壓是預防和控制高血壓的重要措施。如有血壓異常,應及時就醫(yī),以便進行及時的治療和管理。
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