60歲的人血壓多少為正常問
60歲的人血壓多少為正常
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童嘉毅主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 向他提問
60歲的人的正常血壓范圍與其他年齡段的人相同,收縮壓(高壓)應(yīng)小于140mmHg,舒張壓(低壓)應(yīng)小于90mmHg。但需要注意的是,隨著年齡的增長,血管彈性會逐漸下降,血壓可能會有所升高。因此,對于60歲的人來說,血壓略微高于正常范圍但沒有明顯癥狀的情況并不罕見。
此外,老年人的血壓還可能受到多種因素的影響,如情緒、運動、體位、藥物等。因此,在測量血壓時,需要注意以下幾點:
測量前應(yīng)休息5-10分鐘,避免劇烈運動、吸煙、飲酒等。
測量時應(yīng)選擇合適的血壓計,并正確測量。
多次測量血壓,取平均值。
如果血壓偏高,應(yīng)及時就醫(yī),進行進一步檢查和治療。
總之,60歲的人的正常血壓范圍與其他年齡段的人相同,但需要注意血壓可能會受到多種因素的影響。如果血壓偏高,應(yīng)及時就醫(yī),進行進一步檢查和治療。同時,老年人應(yīng)注意保持健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等,有助于控制血壓。
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