血壓95/63mmHg是正常的，但測(cè)量時(shí)需注意方法和影響因素。

血壓95/63mmHg是正常的。

一般來(lái)說(shuō)，血壓的正常范圍是收縮壓90-139mmHg和舒張壓60-89mmHg。因此，收縮壓95mmHg和舒張壓63mmHg都在正常范圍內(nèi)。

需要注意的是，血壓會(huì)受到多種因素的影響，如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、體位等。因此，在測(cè)量血壓時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：

1.測(cè)量前應(yīng)休息5-10分鐘，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒等。

2.測(cè)量時(shí)應(yīng)選擇合適的血壓計(jì)，并正確測(cè)量。

3.多次測(cè)量血壓，取平均值。

4.如果血壓異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。

此外，對(duì)于老年人、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群，血壓的正常范圍可能會(huì)有所不同。因此，在評(píng)估血壓是否正常時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行綜合判斷。

總之，血壓95/63mmHg是正常的，但需要注意測(cè)量方法和影響因素。如果對(duì)血壓有任何疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。