情緒緊張確實會導(dǎo)致血壓升高，這是身體的一種正常生理反應(yīng)。

當(dāng)人處于緊張、焦慮、恐懼或憤怒等情緒狀態(tài)時，身體會釋放出一些激素，如腎上腺素和去甲腎上腺素等。這些激素會導(dǎo)致心跳加快、血管收縮，從而使血壓升高。此外，情緒緊張還可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能，進(jìn)一步加重血壓升高的程度。

需要注意的是，血壓升高的程度和持續(xù)時間因人而異。對于一些人來說，血壓可能只是短暫地升高，而對于另一些人來說，血壓升高可能會持續(xù)較長時間，甚至導(dǎo)致高血壓等健康問題。

對于已經(jīng)患有高血壓或其他心血管疾病的人來說，情緒緊張可能會使病情加重，增加心腦血管事件的發(fā)生風(fēng)險。因此，這些人群需要特別注意控制情緒，保持心情舒暢。

此外，長期的情緒緊張也可能對身體健康造成負(fù)面影響，如增加心理壓力、影響睡眠質(zhì)量等。因此，我們應(yīng)該學(xué)會通過適當(dāng)?shù)姆绞絹砭徑馇榫w緊張，如進(jìn)行深呼吸、放松訓(xùn)練、運動等。

總之，情緒緊張會導(dǎo)致血壓升高，這是一種正常的生理反應(yīng)。我們應(yīng)該認(rèn)識到這一點，并采取相應(yīng)的措施來緩解情緒緊張，保持身體健康。