頸椎病頭疼可通過(guò)保持正確姿勢(shì)、頸部運(yùn)動(dòng)、熱敷、按摩、藥物治療、物理治療等方法緩解，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。

頸椎病頭疼是一種常見的癥狀，可能會(huì)影響到日常生活和工作。以下是一些緩解頸椎病頭疼的方法：

1.保持正確的姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭會(huì)加重頸椎病頭疼，因此需要保持正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭。

2.進(jìn)行頸部運(yùn)動(dòng)：頸部運(yùn)動(dòng)可以緩解頸椎病頭疼，可以進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)。

3.熱敷：熱敷可以緩解頸部肌肉緊張，減輕頸椎病頭疼。可以使用熱水袋或熱毛巾進(jìn)行熱敷。

4.按摩：按摩可以緩解頸部肌肉緊張，減輕頸椎病頭疼?？梢哉?qǐng)專業(yè)按摩師進(jìn)行按摩，也可以自己進(jìn)行按摩。

5.藥物治療：如果頸椎病頭疼嚴(yán)重，可以使用藥物治療，如止痛藥、消炎藥等。

6.物理治療：物理治療可以緩解頸椎病頭疼，如電療、磁療等。

7.手術(shù)治療：如果頸椎病頭疼嚴(yán)重，保守治療無(wú)效，可以考慮手術(shù)治療。

以上是一些緩解頸椎病頭疼的方法，如果頸椎病頭疼嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。