腰椎間盤突出癥能通過按摩緩解嗎問
腰椎間盤突出癥能通過按摩緩解嗎
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郭常安主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 向他提問
腰椎間盤突出癥按摩通常能緩解,需掌握正確方法。其發(fā)病或因椎間盤退行性改變,或由長時(shí)間彎腰導(dǎo)致,會(huì)壓迫神經(jīng)根,引發(fā)腰痛與活動(dòng)受限。按摩作為物理治療方式,可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解腰部肌肉緊張,對改善腰部疼痛及肌肉緊張有一定效果,還能減輕神經(jīng)根壓迫,從而實(shí)現(xiàn)緩解。但按摩時(shí)要避免力度過大。治療期間需多休息,不可長時(shí)間彎腰,以防病情加重。
一、腰椎間盤突出癥
1.可能的病因
椎間盤退行性改變、長時(shí)間彎腰。
2.癥狀表現(xiàn)
壓迫神經(jīng)根,引起腰痛、活動(dòng)受限。
二、按摩對腰椎間盤突出癥的作用
1.作用原理
促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解腰部肌肉緊張。
2.效果體現(xiàn)
改善腰部疼痛和肌肉緊張,減輕神經(jīng)根壓迫,從而緩解病情。
三、按摩的注意事項(xiàng)
避免力度太大。
四、治療期間的注意要點(diǎn)
多休息,不長期彎腰。
文章主要講述了腰椎間盤突出癥通過按摩可緩解,介紹了病因、癥狀、按摩的作用、注意事項(xiàng)及治療期間要點(diǎn)。
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