正常血壓標(biāo)準(zhǔn)因人而異，會受到多種因素影響，如年齡、性別、身體狀況、生活方式等，一般收縮壓在90-139毫米汞柱之間，舒張壓在60-89毫米汞柱之間。

然而，對于一些特定人群，如老年人、糖尿病患者、心血管疾病患者等，血壓標(biāo)準(zhǔn)可能會有所不同。此外，血壓的測量時(shí)間、測量部位、測量工具等也會對血壓值產(chǎn)生影響。

因此，如果您想了解自己的血壓是否正常，最好咨詢醫(yī)生或護(hù)士。他們可以根據(jù)您的具體情況，進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查和血壓測量，并給出個(gè)性化的建議和指導(dǎo)。

同時(shí)，保持健康的生活方式對于控制血壓也非常重要。這包括均衡飲食、適量運(yùn)動、減少鹽的攝入、戒煙限酒、保持良好的睡眠等。如果您已經(jīng)被診斷為高血壓，那么遵循醫(yī)生的治療方案，按時(shí)服藥，并定期監(jiān)測血壓是非常重要的。