腰著涼可能出現(xiàn)疼痛、發(fā)涼、僵硬、疲勞等癥狀，也可能有腫脹、麻木等表現(xiàn)，但這些癥狀不一定同時出現(xiàn)，還可能與其他腰部疾病有關(guān)。

1.疼痛：腰部發(fā)涼后，可能會導(dǎo)致腰部肌肉痙攣、緊張，從而引起疼痛。疼痛可能是鈍痛、刺痛或酸痛，通常在受涼后加重，活動后減輕。

2.發(fā)涼：腰部發(fā)涼是腰著涼的常見癥狀之一，患者可能會感覺腰部發(fā)冷，即使在溫暖的環(huán)境中也無法緩解。

3.僵硬：腰部發(fā)涼可能會導(dǎo)致腰部肌肉僵硬，活動受限，嚴(yán)重時可能會影響正常的行走和轉(zhuǎn)身。

4.疲勞：腰著涼后，患者可能會感到腰部疲勞，無力，即使休息后也難以緩解。

5.其他癥狀：少數(shù)情況下，腰著涼還可能會引起腰部腫脹、疼痛加劇、下肢麻木等癥狀。

需要注意的是，這些癥狀并不一定同時出現(xiàn)，而且也可能與其他腰部疾病有關(guān)。如果出現(xiàn)腰部不適，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便確定病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，在日常生活中，要注意腰部保暖，避免長時間彎腰、久坐或久站，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，以預(yù)防腰部疾病的發(fā)生。