膝蓋受到寒涼刺激后易引發(fā)膝關(guān)節(jié)酸痛，常見的原因與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有關(guān)，其會(huì)使疼痛癥狀加重。可通過多種方式進(jìn)行治療。

一、保暖：一旦受涼后出現(xiàn)疼痛，需立刻脫離寒冷環(huán)境，強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)局部的保暖措施，比如佩戴護(hù)膝或使用熱水袋熱敷，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善疼痛狀況。

二、物理治療：可以采用針灸、按摩、推拿等治療手段來緩解癥狀，也可以利用微波、中頻電刺激等方式來改良病情，減輕疼痛。

三、藥物治療：疼痛顯著的患者，可適度應(yīng)用非甾體抗炎藥，如尼美舒利膠囊、布洛芬緩釋膠囊等，能減輕局部炎癥，改善疼痛。還可外用雙氯芬酸鈉乳膏、消腫止痛酊等藥物來緩解疼痛癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

平時(shí)膝蓋部位應(yīng)注重保暖，減少受涼和寒冷刺激。在寒冷季節(jié)外出時(shí)要選擇保暖效果良好的衣物，同時(shí)也要避免長時(shí)間久站、久坐。每天要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，并且注意不要長時(shí)間處于陰冷潮濕的環(huán)境中。

闡述了膝蓋受寒涼刺激引發(fā)酸痛的常見原因及治療方式，強(qiáng)調(diào)了膝蓋保暖的重要性和一些注意事項(xiàng)。