肩膀胳膊疼痛可能與外傷、肌筋膜炎、肩周炎等有關(guān)，應(yīng)及時就醫(yī)治療，以免延誤病情。以下是具體闡述：

一、外傷：肩部和手臂受到局部創(chuàng)傷可引發(fā)疼痛。

1.輕傷情況下，適當(dāng)休息可能會使疼痛緩解。

2.重傷則需及時就醫(yī)進(jìn)行X光片檢查，以明確骨折類型，并遵循醫(yī)囑及時治療。

二、肌筋膜炎：肩部和手臂肌肉長期勞損可能導(dǎo)致肌筋膜炎，出現(xiàn)局部疼痛，在受涼后加重，且通常休息后也難以緩解，要及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療，避免疼痛影響日常生活與工作。

三、肩周炎：過度活動、姿勢不良等可能使肩周圍韌帶發(fā)炎，從而有肩關(guān)節(jié)疼痛等表現(xiàn)，長期如此還可能壓迫血管，引起血液循環(huán)不暢，進(jìn)而導(dǎo)致肌肉萎縮等情況，所以要及時就醫(yī)。

建議做好肩部保暖，做到勞逸結(jié)合，避免長時間保持同一姿勢，也避免長時間吹空調(diào)，以防病情加重。

總之，對于肩膀胳膊疼痛的情況要重視，明確原因后積極治療和做好日常防護(hù)。