生完孩子后手腕疼，主要與缺鈣和無菌性炎癥有關(guān)，與抱孩子也有一定聯(lián)系。要去醫(yī)院讓專業(yè)醫(yī)生確診并選擇合適治療方案，避免出現(xiàn)功能問題。以下是具體闡述：

一、缺鈣：

1.女性生完孩子后，因要分泌乳汁，容易出現(xiàn)體內(nèi)缺鈣現(xiàn)象。

2.如果缺鈣嚴(yán)重，可能引發(fā)骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)疼痛，進(jìn)而出現(xiàn)手腕疼表現(xiàn)。

二、無菌性炎癥：

1.生完孩子常需長(zhǎng)時(shí)間抱小孩，可能引發(fā)手腕部位無菌性炎癥，如腱鞘炎或骨關(guān)節(jié)炎。

2.炎癥刺激會(huì)產(chǎn)生手腕疼癥狀，嚴(yán)重時(shí)炎性滲出物增加還會(huì)導(dǎo)致手腕腫脹。

生完孩子后，要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)鈣。手腕疼明顯時(shí)應(yīng)減少抱小孩頻率以免疼痛加重。平時(shí)飲食可多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，多接觸戶外陽光以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。

總之，產(chǎn)后手腕疼要重視，采取相應(yīng)措施來緩解和改善，防止對(duì)生活產(chǎn)生較大影響。