孕婦得腱鞘炎可通過如下方式處理：一、休息，腱鞘炎是腱鞘部位的急慢性炎癥反應(yīng)，可能由感染、受涼、勞損等導(dǎo)致，孕婦會有局部疼痛、活動受限等表現(xiàn)，孕婦需注意休息，避免過度勞累以防病情加重；二、按摩，可由專業(yè)醫(yī)生進行，能促進血液循環(huán)，加速炎癥吸收，利于癥狀改善，但要注意力度，避免過度按摩影響健康；三、局部冷敷，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用冰袋或冰塊冷敷，能減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛，不過要注意防止凍傷；四、調(diào)整飲食，日常要以清淡易消化飲食為主，避免辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等，可多吃新鮮蔬菜和水果如西紅柿、蘋果等，利于病情恢復(fù)；五、藥物治療，若孕婦腱鞘炎有明顯疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對胎兒影響較小的藥物如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等，病情嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)以免延誤。平時注意休息，飲食均衡，適當(dāng)運動，盡量少吃辛辣刺激食物以免病情加重。

總結(jié)概況提示：孕婦腱鞘炎的處理方法包括休息、按摩、局部冷敷、調(diào)整飲食和藥物治療，各方法都有其要點和注意事項，需根據(jù)具體情況合理運用，同時要注意日常保養(yǎng)，以促進病情好轉(zhuǎn)。