腰椎牽引后通常建議臥床休息1-2小時(shí)。

腰椎牽引是治療腰椎疾病的常用方法之一。在進(jìn)行腰椎牽引后臥床休息一段時(shí)間具有重要意義。

首先，臥床休息可以讓腰部肌肉得到放松和恢復(fù)。牽引過程中，腰部肌肉會(huì)受到一定程度的牽拉，臥床能減少肌肉的緊張度，有助于緩解肌肉疲勞和疼痛。

其次，有利于維持牽引的效果。在臥床期間，腰椎能保持相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，避免過早活動(dòng)導(dǎo)致牽引效果受到影響。

再者，給腰部組織一定的時(shí)間來適應(yīng)牽引后的變化。讓椎間盤、韌帶等結(jié)構(gòu)有機(jī)會(huì)進(jìn)行自我調(diào)整和修復(fù)。

然而，臥床時(shí)間也并非絕對(duì)固定。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況，如病情嚴(yán)重程度、身體狀況等進(jìn)行個(gè)體化的調(diào)整。同時(shí)，在臥床休息后，患者也需要逐漸恢復(fù)活動(dòng)，但要注意避免腰部過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，遵循醫(yī)生的康復(fù)指導(dǎo)，以促進(jìn)腰椎的恢復(fù)和康復(fù)。

總之，腰椎牽引后適當(dāng)?shù)呐P床休息是必要的，但具體時(shí)間應(yīng)聽從醫(yī)生的建議，并結(jié)合后續(xù)的康復(fù)治療來達(dá)到最佳的治療效果。