血壓多少算正常問
血壓多少算正常
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童嘉毅主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院 向他提問
一般情況下,成年人的正常血壓范圍為收縮壓90-139mmHg和舒張壓60-89mmHg。但需要注意的是,血壓會受到多種因素的影響,如情緒、運動、飲食、時間等,因此需要在安靜、休息5分鐘以上,且測量的部位、體位與血壓計相同的情況下,多次測量血壓,才能判斷是否為高血壓或低血壓。
對于特殊人群,如老年人、孕婦、高血壓患者等,血壓的正常范圍可能會有所不同。老年人的血壓可能會偏高一些,而孕婦的血壓則會在孕期逐漸升高。高血壓患者需要長期監(jiān)測血壓,并根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療,以控制血壓在正常范圍內,減少心腦血管疾病的發(fā)生風險。
此外,如果發(fā)現(xiàn)血壓異常,應及時就醫(yī),進行進一步的檢查和治療。同時,保持健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等,也有助于維持血壓的正常水平。
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