肘部骨折后的康復(fù)訓(xùn)練十分重要，包括初期的手指、手腕屈伸，中期的肘部屈伸，后期的旋轉(zhuǎn)和力量訓(xùn)練等，應(yīng)循序漸進(jìn)，注意保持正確姿勢，如有不適及時就醫(yī)。

肘部骨折后的康復(fù)訓(xùn)練十分重要，以下是針對肘部骨折康復(fù)訓(xùn)練的相關(guān)建議：

1.初期：肘部骨折后的1-2周內(nèi)，可進(jìn)行手指、手腕的屈伸活動，以促進(jìn)血液循環(huán)，防止腫脹。

2.中期：2周到6周，可逐漸開始肘部屈伸活動，但要注意活動范圍不宜過大，避免影響骨折愈合。

3.后期：6周后，骨折基本愈合，可進(jìn)行更全面的肘部康復(fù)訓(xùn)練，包括旋轉(zhuǎn)、力量訓(xùn)練等，以恢復(fù)肘部功能。

4.注意事項：康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過度活動。同時，要注意保持正確的姿勢，避免受傷部位再次受到損傷。如果在康復(fù)訓(xùn)練過程中出現(xiàn)疼痛、腫脹等不適癥狀，應(yīng)及時停止訓(xùn)練，并咨詢醫(yī)生的建議。

肘部骨折的康復(fù)訓(xùn)練需要患者的積極配合和耐心，同時，定期復(fù)查、遵循醫(yī)生的建議也是康復(fù)成功的關(guān)鍵。如果您有肘部骨折相關(guān)問題，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或康復(fù)師，以獲得更詳細(xì)、更個性化的康復(fù)建議。