富貴包的形成與長期低頭、頸椎病變、脂肪堆積等有關(guān)，此外還可能與遺傳、姿勢不良、缺乏運動等因素有關(guān)，發(fā)現(xiàn)富貴包應(yīng)采取保持正確姿勢、適當運動、頸部按摩等措施，如富貴包較大或有不適癥狀則需進一步就醫(yī)。

長期低頭會使頸部肌肉緊張，頸椎的正常生理曲度發(fā)生改變，長時間如此，可能會導(dǎo)致局部形成骨性突起，從而出現(xiàn)富貴包。

頸椎病變，如頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等，可能會刺激或壓迫頸部神經(jīng)、血管，導(dǎo)致頸部肌肉緊張、血液循環(huán)不暢，進而促使富貴包的形成。

此外，隨著年齡的增長，人體的新陳代謝逐漸減緩，脂肪容易在頸部堆積，也可能形成富貴包。

需要注意的是，富貴包的形成還可能與其他因素有關(guān)，如遺傳、姿勢不良、缺乏運動等。如果發(fā)現(xiàn)有富貴包，應(yīng)及時采取措施，如保持正確的坐姿和站姿、適當運動、頸部按摩等，以緩解頸部肌肉緊張，改善血液循環(huán)。如果富貴包較大，或伴有疼痛、上肢麻木等癥狀，可能需要進一步就醫(yī)，進行治療。