骨折后的康復訓練問
骨折后的康復訓練
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谷文光主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
骨折后的康復訓練非常重要,包括早期活動、逐漸增加強度、注意姿勢、物理治療、手術治療、營養(yǎng)支持和心理支持等方面,需要患者積極配合和醫(yī)生指導。
骨折后的康復訓練非常重要,它可以幫助患者恢復功能,提高生活質量。以下是一些關于骨折康復訓練的建議:
1.早期活動:骨折后應盡快開始康復訓練,早期活動可以促進血液循環(huán),預防血栓形成,減少肌肉萎縮。
2.逐漸增加強度:康復訓練應逐漸增加強度,避免過度疲勞和損傷。
3.注意姿勢:保持正確的姿勢可以幫助預防畸形和疼痛。
4.物理治療:物理治療可以幫助緩解疼痛,促進恢復。
5.手術治療:如果骨折嚴重,可能需要手術治療。手術后的康復訓練非常重要,應遵循醫(yī)生的建議。
6.營養(yǎng)支持:骨折后的康復訓練需要足夠的營養(yǎng)支持,包括蛋白質、維生素和礦物質。
7.心理支持:骨折后的康復訓練可能會很漫長,患者可能會感到沮喪和焦慮。家人和朋友的支持可以幫助患者度過難關。
總之,骨折后的康復訓練需要患者的積極配合和醫(yī)生的指導。通過正確的康復訓練,患者可以盡快恢復功能,提高生活質量。
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