骨髓水腫的治療方法主要包括休息與制動、藥物治療、物理治療及必要時的手術治療等。

休息與制動是非常重要的措施。減少病變部位的活動，避免進一步損傷，能給骨髓水腫的恢復創(chuàng)造良好條件。比如下肢出現(xiàn)骨髓水腫，應避免長時間站立和行走，必要時使用拐杖等輔助工具。

藥物治療可緩解癥狀。非甾體類抗炎藥能減輕疼痛和炎癥反應，幫助患者緩解不適。同時，也可根據(jù)具體情況使用改善微循環(huán)的藥物，有助于促進水腫的消退。

物理治療具有一定輔助作用。如熱敷、冷敷、超短波、超聲波等，可改善局部血液循環(huán)，促進組織修復。

手術治療一般針對嚴重且經(jīng)保守治療無效的情況。通過手術來清除病變組織，解除對骨髓的壓迫等，以促進恢復。

在治療骨髓水腫的過程中，還需要定期復查，監(jiān)測恢復情況。同時，要注意加強營養(yǎng)，保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等攝入，以利于身體的修復。患者應嚴格遵循醫(yī)生的治療建議，不可自行增減治療措施或過早恢復劇烈活動，以免影響治療效果和導致病情反復。