倒著走路對腰間盤突出是否有好處尚無科學(xué)依據(jù)，腰間盤突出的治療應(yīng)采取綜合方法，包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等，倒著走路可能增加摔倒風(fēng)險(xiǎn)，不利于腰間盤突出的恢復(fù)，不建議采用。

以下是關(guān)于腰間盤突出治療的一些建議：

1.休息：在疼痛發(fā)作期間，應(yīng)盡量休息，避免長時(shí)間站立或坐著，尤其是需要彎腰的工作。

2.物理治療：可以采用熱敷、冷敷、按摩、牽引等物理治療方法，緩解疼痛和肌肉緊張。

3.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等藥物，緩解疼痛和炎癥。

4.手術(shù)治療：如果癥狀嚴(yán)重，保守治療無效，可以考慮手術(shù)治療。

需要注意的是，倒著走路可能會(huì)增加摔倒的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是對于老年人或平衡能力較差的人。此外，倒著走路也可能會(huì)加重腰部的負(fù)擔(dān)，不利于腰間盤突出的恢復(fù)。

因此，對于腰間盤突出患者，不建議采用倒著走路的方法進(jìn)行治療。如果您有腰間盤突出的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，避免長時(shí)間彎腰、久坐等，有助于預(yù)防和緩解腰間盤突出的癥狀。