腱膜炎治療包括休息、物理治療、藥物治療、局部封閉和手術(shù)治療，需根據(jù)具體情況制定個(gè)性化方案，治療期間應(yīng)遵循醫(yī)囑，注意休息，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，結(jié)合物理治療和藥物治療，癥狀持續(xù)不緩解或加重需及時(shí)就醫(yī)。

1.休息：停止相關(guān)活動(dòng)，給腱膜炎足夠的休息時(shí)間，避免進(jìn)一步損傷。

2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛、減輕炎癥。

3.藥物治療：

非甾體抗炎藥：如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等，可以緩解疼痛和炎癥。

肌肉松弛劑：如氯唑沙宗等，可以緩解肌肉緊張，減輕疼痛。

4.局部封閉：將藥物直接注射到病變部位，可有效緩解疼痛和炎癥。

5.手術(shù)治療：如果腱膜炎嚴(yán)重，保守治療無(wú)效，可能需要手術(shù)治療。

需要注意的是，腱膜炎的治療需要根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的方案。在治療過(guò)程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，注意休息，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以結(jié)合物理治療和藥物治療，以加速恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便調(diào)整治療方案。