肌腱囊腫可通過(guò)多種方式消除，具體取決于囊腫大小與病情嚴(yán)重程度，主要有日常護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療等。

一、日常護(hù)理

肌腱囊腫多見(jiàn)于中年人，屬退行性疾病，是骨關(guān)節(jié)周圍囊腫的一種。若囊腫體積較小且病情不太嚴(yán)重，可采取保守治療。比如限制囊腫部位肌腱活動(dòng)，需佩戴護(hù)具，同時(shí)還可通過(guò)熱毛巾熱敷的方式來(lái)緩解。

二、藥物治療

若肌腱囊腫伴有疼痛現(xiàn)象，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊等，以起到止痛作用。

三、手術(shù)治療

當(dāng)囊腫體積較大，日常護(hù)理和藥物治療效果不佳時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。

此外，肌腱囊腫也可采用封閉治療。治療期間一定要注意多休息，避免關(guān)節(jié)過(guò)度勞損。

總之，對(duì)于肌腱囊腫的治療要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，同時(shí)在治療過(guò)程中要注意相關(guān)事項(xiàng)，以促進(jìn)康復(fù)。