判斷缺鈣依據(jù)臨床表現(xiàn)和輔助檢查，缺鈣表現(xiàn)多樣且與嚴(yán)重程度有關(guān)，輔助檢查包括血清鈣等指標(biāo)異常，缺鈣影響發(fā)育應(yīng)盡早補(bǔ)充，輕微缺鈣可飲食補(bǔ)充，嚴(yán)重缺鈣需口服鈣劑并補(bǔ)充維生素D和增加戶外活動(dòng)。

一、判斷缺鈣的依據(jù)

1.臨床表現(xiàn)：多汗、煩躁不安、搖頭、夜間睡覺不踏實(shí)、容易哭鬧、易驚醒、枕禿、肋骨串珠、雞胸、漏斗胸、方顱、手足鐲、X型腿、O型腿、生長發(fā)育落后甚至抽搐等，癥狀因個(gè)體差異和缺鈣嚴(yán)重程度而異。

2.輔助檢查：血清鈣低于正常值，同時(shí)血清磷和堿性磷酸酶增高等。

二、缺鈣的影響

缺鈣容易對(duì)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

三、缺鈣的補(bǔ)充方式

1.輕微缺鈣：通過飲食補(bǔ)充，如多喝牛奶，適當(dāng)增加動(dòng)物性食物攝入。

2.嚴(yán)重缺鈣：盡早口服鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充，以避免對(duì)正常發(fā)育造成影響。同時(shí)要補(bǔ)充一定量維生素D，并適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，這樣有助于鈣的吸收，能明顯改善缺鈣情況。

了解判斷缺鈣的方法，關(guān)注缺鈣的表現(xiàn)及影響，根據(jù)不同情況選擇合適的補(bǔ)鈣方式，對(duì)于保障身體健康和正常發(fā)育十分重要。