判斷缺鈣依據(jù)臨床表現(xiàn)和輔助檢查，缺鈣表現(xiàn)多樣且與嚴重程度有關(guān)，輔助檢查包括血清鈣等指標異常，缺鈣影響發(fā)育應(yīng)盡早補充，輕微缺鈣可飲食補充，嚴重缺鈣需口服鈣劑并補充維生素D和增加戶外活動。

一、判斷缺鈣的依據(jù)

1.臨床表現(xiàn)：多汗、煩躁不安、搖頭、夜間睡覺不踏實、容易哭鬧、易驚醒、枕禿、肋骨串珠、雞胸、漏斗胸、方顱、手足鐲、X型腿、O型腿、生長發(fā)育落后甚至抽搐等，癥狀因個體差異和缺鈣嚴重程度而異。

2.輔助檢查：血清鈣低于正常值，同時血清磷和堿性磷酸酶增高等。

二、缺鈣的影響

缺鈣容易對發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

三、缺鈣的補充方式

1.輕微缺鈣：通過飲食補充，如多喝牛奶，適當(dāng)增加動物性食物攝入。

2.嚴重缺鈣：盡早口服鈣劑進行補充，以避免對正常發(fā)育造成影響。同時要補充一定量維生素D，并適當(dāng)增加戶外活動，這樣有助于鈣的吸收，能明顯改善缺鈣情況。

了解判斷缺鈣的方法，關(guān)注缺鈣的表現(xiàn)及影響，根據(jù)不同情況選擇合適的補鈣方式，對于保障身體健康和正常發(fā)育十分重要。