勞損性肩膀疼痛的治療方法包括休息、物理治療、運動治療、藥物治療、注射治療和手術治療等，具體治療方法應根據個人情況選擇。

1.休息和保護：休息肩膀，避免過度使用。使用熱敷或冷敷來緩解疼痛和腫脹。

2.物理治療：包括按摩、電療、熱療、冷療等，可以幫助緩解疼痛和改善肩膀的靈活性。

3.運動治療：進行適當的肩部運動，如旋轉、伸展、聳肩等，可以幫助增強肩部肌肉，改善肩膀的靈活性。

4.藥物治療：可以使用止痛藥、消炎藥、肌肉松弛劑等藥物來緩解疼痛和炎癥。

5.注射治療：在嚴重的情況下，可以考慮注射類固醇或其他藥物來緩解疼痛和炎癥。

6.手術治療：在極少數情況下，可能需要手術治療來修復受損的肩膀組織。

需要注意的是，對于兒童和青少年，勞損性肩膀疼痛可能與生長發(fā)育有關，需要特別關注。在治療過程中，應避免過度使用肩膀，保持正確的姿勢和運動方式。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。