腰脫可通過如下方式治療：

一、保守治療：如果患者滑脫癥狀較輕且未出現(xiàn)局部疼痛等不良情況，可采取保守方式治療。

1.避免劇烈運動。

2.配合口服活血化瘀藥物，如腰痹通膠囊、舒筋活血片等，也可使用止痛藥物，如布洛芬、阿司匹林等。

二、手術治療：若保守治療效果不佳，且腰脫現(xiàn)象嚴重影響患者生活，則可采取手術方式。主要是將局部肌肉牽開后顯露椎弓根，打入椎弓根螺釘，通過螺釘作用將椎體盡量復位以緩解不良癥狀。

三、物理治療：患者患有腰脫時，還能通過熱敷、烤電、針灸等物理治療方式，可使不良癥狀逐漸消失，讓患者恢復健康狀態(tài)。

總結概況提示：對于腰脫的治療，有保守、手術和物理治療等多種方式，可根據(jù)患者具體情況選擇合適的方法。