懷孕期間發(fā)生腿抽筋現(xiàn)象，主要原因通常是缺鈣。這是因?yàn)樵趹言衅陂g，胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要母體攝入更多的營(yíng)養(yǎng)素和微量元素，尤其到了中期和晚期妊娠，胎兒發(fā)育會(huì)消耗母體大量營(yíng)養(yǎng)。所以一般從中期妊娠開(kāi)始，就會(huì)常規(guī)補(bǔ)充鈣片。然而，很多患者在未出現(xiàn)腿抽筋時(shí)，就覺(jué)得自己沒(méi)有缺鈣。但實(shí)際上，一旦發(fā)生腿抽筋，體內(nèi)缺鈣情況已非常嚴(yán)重，特別是已經(jīng)動(dòng)用了體內(nèi)儲(chǔ)存的鈣。因此，不要等到腿抽筋才補(bǔ)充鈣片，在中期時(shí)就可以常規(guī)補(bǔ)充鈣片和其他微量元素。

一、懷孕期間腿抽筋的主要原因：

1.大部分是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致。

2.胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需求使得母體需更多營(yíng)養(yǎng)和微量元素，中晚期妊娠時(shí)胎兒消耗母體營(yíng)養(yǎng)更多。

二、對(duì)患者認(rèn)知誤區(qū)的說(shuō)明：

1.很多患者沒(méi)抽筋就認(rèn)為沒(méi)缺鈣。

2.實(shí)際上腿抽筋時(shí)缺鈣已很嚴(yán)重且動(dòng)用了儲(chǔ)存鈣。

三、正確的做法：

1.不要等抽筋才補(bǔ)，中期就應(yīng)常規(guī)補(bǔ)充鈣片和微量元素。

總之，在懷孕期間要重視缺鈣問(wèn)題，不能等到腿抽筋才意識(shí)到補(bǔ)鈣的重要性，應(yīng)提前做好補(bǔ)充措施。