從高處跳下腳跟痛可能是軟組織損傷、骨折或跟腱斷裂等原因所致。應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，開展相關(guān)檢查以明確診斷，且要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。

一、軟組織損傷：這主要是由于腳跟受到?jīng)_擊力，致使局部組織的毛細血管破裂，血液滲出，進而導(dǎo)致正常的微循環(huán)出現(xiàn)異常與失衡，會有局部腫脹、疼痛等表現(xiàn)，所以造成從高處跳下腳跟痛。此時可以遵循醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊等藥物來緩解癥狀。

二、骨折：如果從高處跳下的高度比較高，可能因強大的沖擊力而使局部骨組織發(fā)生斷裂，出現(xiàn)骨折情況，從而引發(fā)從高處跳下腳跟痛。需要及時就醫(yī)，進行石膏固定治療，在必要情況下還需進行手術(shù)復(fù)位治療。

三、跟腱斷裂：多和直接、間接暴力等因素相關(guān)，當(dāng)從高處跳下時，跟腱部位會出現(xiàn)劇烈收縮，同時受到強大的沖擊力，就可能導(dǎo)致跟腱斷裂的現(xiàn)象，也就造成從高處跳下腳跟痛?？梢酝ㄟ^手術(shù)修復(fù)進行治療，比如經(jīng)皮微創(chuàng)縫合手術(shù)等。

總之，從高處跳下后腳跟痛有多種可能原因，要根據(jù)具體情況進行準確診斷和恰當(dāng)治療。