判斷閃腰嚴(yán)重程度可從疼痛、活動受限、神經(jīng)癥狀、腰部腫脹、壓痛、腰部畸形等方面進行，如出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

1.疼痛程度：閃腰后，腰部會出現(xiàn)疼痛，疼痛程度越嚴(yán)重，說明損傷越嚴(yán)重。

2.活動受限：閃腰后，腰部活動會受到限制，如彎腰、轉(zhuǎn)身、站立等動作會受到影響，活動受限越明顯，說明損傷越嚴(yán)重。

3.神經(jīng)癥狀：閃腰嚴(yán)重時，可能會壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致下肢麻木、無力、疼痛等神經(jīng)癥狀。

4.腰部腫脹：閃腰后，腰部可能會出現(xiàn)腫脹，腫脹越明顯，說明損傷越嚴(yán)重。

5.腰部壓痛：閃腰后，腰部會出現(xiàn)壓痛，壓痛越明顯，說明損傷越嚴(yán)重。

6.腰部畸形：閃腰嚴(yán)重時，可能會導(dǎo)致腰部畸形，如脊柱側(cè)彎等。

需要注意的是，如果閃腰后出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、活動受限、神經(jīng)癥狀等，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和治療。同時，在閃腰后的恢復(fù)期間，應(yīng)注意休息，避免腰部過度活動，同時可以進行適當(dāng)?shù)难垮憻?，促進恢復(fù)。