腰左下方疼痛可能由以下原因引起：

一、腰背肌筋膜炎：

1.主要是因勞損性疾病、腰部長期受力、不良姿勢等導致。腰部筋膜出現(xiàn)勞損、變性以及纖維化，產生條索狀硬結節(jié)，壓迫末梢血管和神經，致使局部組織代謝出現(xiàn)障礙，進而引發(fā)腰左下方疼痛。

2.患者可通過臥床休息來緩解癥狀，也可在醫(yī)生指導下服用雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等藥物進行治療。

二、腰椎間盤突出癥：

1.可能由于退變、外傷、勞損等因素誘發(fā)。退變后腰椎間盤會逐漸出現(xiàn)間隙狹窄、髓核變性，長期彎腰或扭傷可導致纖維化破裂，從而使患者出現(xiàn)腰左下方疼痛現(xiàn)象。若腰椎間盤突出導致神經受壓，還可能出現(xiàn)下肢麻木不適、肌力減退等癥狀。

2.患者可通過牽引、按摩等方法緩解，病情嚴重者也可通過手術治療。

腰左下方疼痛的原因主要包括腰背肌筋膜炎和腰椎間盤突出癥，各自有其引發(fā)因素和具體表現(xiàn)，治療方法也有所不同。