斯維詩鈣片效果不錯(cuò)。鈣作為人體所需的關(guān)鍵微量元素，在人的生命過程中起著重要作用。一、隨著年齡不斷增長(zhǎng)，體內(nèi)激素水平逐步下降，便容易出現(xiàn)鈣質(zhì)流失現(xiàn)象，此時(shí)就需要進(jìn)行補(bǔ)鈣；二、兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育快速時(shí)期，對(duì)鈣的需求量大，需要補(bǔ)鈣；三、孕婦由于自身及胎兒的需求，鈣的需要量也增大，同樣需要補(bǔ)鈣。然而，高鈣血癥以及高尿酸血癥的病人嚴(yán)禁使用該鈣片，心腎功能不全者則應(yīng)謹(jǐn)慎使用。在服用鈣片的同時(shí)，還應(yīng)多曬太陽，這樣能促進(jìn)鈣的吸收。此外，平常多食用牛奶、豆制品、芝麻、木耳、蝦皮等食物，因?yàn)樗鼈兊暮}量比較高。

闡述了斯維詩鈣片效果好，指出需要補(bǔ)鈣的人群，強(qiáng)調(diào)了禁忌人群，提到服用時(shí)要多曬太陽且可多吃含鈣多的食物。